75 Soft challenge: Semana 2.

  Al finalizar la semana dos de este "reto" esto es lo que tengo hasta ahora: 

• Peso actual: 84.7 kg (-1kg). lo cual es realmente decepcionante, y hasta desesperante pero no he sido lo mas consistente posible, aun asi no puedo evitar sentirme frustada.
• Medidas:  se han mantenido las mismas medidas a lo largo de las primeras dos semanas, quizas deberia realizar la toma de medidas en la mañana despues de pesarme y no al final del dia donde estoy mas inflamada.
• Ejercicio: hasta ahora solo he fallado un dia, y dos dias fueron minimos pero aun asi lo considero como dia cumplido. Lo que me importa es no caer en sedentarismo y que se me haga imposible continuar. 
• Lectura: la he abandonado esta semana, me he sentido muy deprimida para poder concentrarme. Menos mal comence con el 75 soft sino estaria en el dia 0 de haber hecho el 75 hard.
• Ingesta de Agua: 3 litros diarios por dias se me hace molesto pero no imposible. Mi piel se siente mejor, se me ve el rostro más claro. 
• Dieta: cheat days a  "inincio de semana" por el dia de la madre pero fuera de eso ha sido una buena semana con dias por debajo de las 900 kcal.

Novedades: 

Esta semana se me ha hecho relativamente facil, sin contar la lectura. Y es que me aburre muy rapido y no me place leer tanto con la tristesa que traigo por factores externos. Siento mas energia y motivacion de seguir adelante.